Lo Staff di Centro Salute Prevenzione

Rimedi per il torcicollo efficaci: ecco come farlo passare subito

Fisioterapia /

Rimedi per il torcicollo efficaci: ecco come farlo passare subito Il torcicollo è un disturbo comune caratterizzato dalla contrattura involontaria dei muscoli del collo, che porta dolore e difficoltà nei movimenti della testa. In termini medici, questo problema viene definito tecnicamente “contrattura cervicale”. Di seguito vedremo come distinguerlo da altre patologie attraverso i sintomi e […]

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Come ringiovanire il viso con la medicina estetica

Estetica avanzata /

Come ringiovanire il viso con la medicina estetica Gli inestetismi del viso, quali rughe, perdita di tonicità, solchi nasolabiali, perdita di volume nelle guance e macchie cutanee, rappresentano alcuni tra i più comuni segni dell’invecchiamento cutaneo. Con il passare degli anni, infatti, la pelle subisce cambiamenti strutturali dovuti alla diminuzione di collagene ed elastina, essenziali

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Pubalgia, sintomi tipici per capire se ne soffri

Osteopatia /

Pubalgia, sintomi tipici per capire se ne soffri La pubalgia rappresenta un disturbo muscolo-scheletrico diffuso tra persone di diversa età e di entrambi i sessi. Nota comunemente come “sindrome pubalgica”, si manifesta con dolore persistente localizzato prevalentemente nella regione pubica e inguinale, spesso esteso alla parte interna delle cosce. Può riguardare soggetti sedentari, bambini in

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Lavoro e postura: come evitare il mal di schiena

Cura del movimento /

Lavoro e postura: come evitare il mal di schiena Il mal di schiena è un disturbo diffuso, con maggiore frequenza tra gli adulti che trascorrono molte ore in un unico ambiente lavorativo, sia esso l’ufficio o un contesto fisicamente più stressante. Quando si è concentrati su un incarico specifico spesso si dimentica di fare attenzione

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Frattura del piatto tibiale, conseguenze e terapia necessaria

Fisioterapia /

Frattura del piatto tibiale, conseguenze e terapia necessaria Il piatto tibiale è la parte superiore e piatta della tibia, essenziale nel complesso meccanismo articolare del ginocchio. Questa struttura sopporta un notevole carico, fungendo da interfaccia tra il peso del corpo e la caviglia, ed è suscettibile a fratture sotto l’effetto di forze eccessive o traumatiche.

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Dolore al tallone, le cause più frequenti

Cura del movimento /

Dolore al tallone, le cause più frequenti Il dolore al tallone è un disturbo che colpisce un’ampia varietà di persone, dai giovani atleti agli adulti attivi alle persone anziane. Bisogna considerare che sul tallone grava gran parte del peso corporeo, sia in fase statica che durante la deambulazione. Chi ne soffre talvolta parla anche di

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Artrosi cervicale: sintomi per riconoscerla

Fisioterapia /

Artrosi cervicale: sintomi per riconoscerla L’artrosi cervicale rappresenta una delle forme più comuni di degenerazione delle articolazioni del collo in grado di influenzare enormemente il benessere e la funzionalità quotidiana degli individui colpiti. In questo articolo, esploreremo nel dettaglio la natura clinica del problema, i suoi sintomi distintivi, le categorie di persone più a rischio

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Cosa mangiare la sera per favorire la digestione

Nutrizione /

Cosa mangiare la sera per favorire la digestione Cosa mangiare la sera per digerire velocemente e non avere disturbi? Questa domanda assilla chi, ad esempio, cena molto tardi oppure arriva alla sera affamato ed esagera su quantità e tipologie di alimenti. Molte persone combattono con problemi digestivi durante la notte, un disagio che può compromettere

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Riatletizzazione dopo un infortunio sportivo

Cura del movimento /

Riatletizzazione dopo un infortunio sportivo La riatletizzazione dopo un infortunio sportivo rappresenta il ponte tra la cura clinica della lesione e il ritorno all’attività atletica a pieno regime. Questo processo non si limita al recupero della funzione fisica compromessa ma consiste in un programma complesso che mira a ottimizzare la performance sportiva e al contempo

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